ใƒชใ‚นใƒˆ

ใŸใฃใทใ‚Š้‡Ž่œใฎใƒšใ‚คใ‚ถใƒณใƒŒใ‚นใƒผใƒ—

ๆๆ–™

  • ้ถ่ƒธ่‚‰ 20g
  • ไบบๅ‚ ไธญ1/8ๆœฌ
  • ็މ่‘ฑ ไธญ1/10ๅ€‹
  • ใ‚บใƒƒใ‚ญใƒผใƒ‹ 1/8ๆœฌ

่ชฟๅ‘ณๆ–™

  • ใ‚ณใƒณใ‚ฝใƒก้ก†็ฒ’ ๅฐใ•ใ˜1
  • ใƒญใƒผใƒชใ‚จใฎ่‘‰ 1ๆžš
  • ้†คๆฒน ๅฐใ•ใ˜1/2
  • ็™ฝใƒฏใ‚คใƒณ ๅฐใ•ใ˜1/2
  • ๆฐด 1ใ‚ซใƒƒใƒ—

ไฝœใ‚Šๆ–น

  1. ้ถ่ƒธ่‚‰ใ‚’็ดฐ็‰‡ใซ่ฃๆ–ญใ™ใ‚‹
  2. ไบบๅ‚ใจ็މ่‘ฑใฎ่กจ็šฎใ‚’้™คๅŽปใ—ใ‚บใƒƒใ‚ญใƒผใƒ‹ใฎใƒ˜ใ‚ฟใ‚’ๅˆ†้›ขใ™ใ‚‹
  3. ๅ„้‡Ž่œใ‚’1cmๅ››ๆ–นใฎ็ซ‹ๆ–นไฝ“ใซๆˆๅฝขใ™ใ‚‹
  4. ๅœงๅŠ›ๅฎนๅ™จใซ้‡Ž่œใ‚’ๆŠ•ๅ…ฅใ—้ถ่ƒธ่‚‰ใ‚’้‡ๅฑคใ•ใ›ๆฐดใจใ‚ณใƒณใ‚ฝใƒกใ‚’ๆทปๅŠ ใ™ใ‚‹
  5. ๅฏ†้–‰็Šถๆ…‹ใงๅŠ ๅœงใ—่’ธๆฐ—ๆŽ’ๅ‡บใ‚’็ขบ่ชๅพŒๅผฑ็ซใง5ๅˆ†้–“ๅŠ ็†ฑใ™ใ‚‹
  6. ็ซๆบใ‹ใ‚‰้›ข่„ฑใ•ใ›่‡ช็„ถๆธ›ๅœงๅพŒใซ้–‹ๆ”พใ™ใ‚‹
  7. ้†คๆฒนใจ็™ฝใƒฏใ‚คใƒณใ‚’ๆทปๅŠ ใ—็…ฎๆฒธใ‚’1ๅ›žๅฎŸๆ–ฝใ—ใฆ็››ใ‚Šไป˜ใ‘ใ‚‹
ใŸใฃใทใ‚Š้‡Ž่œใฎใƒšใ‚คใ‚ถใƒณใƒŒใ‚นใƒผใƒ—